难理解为何道教认为人体所得种种疾病皆因三尸而起。

　　三尸危害人体，道教因此有了种种杀灭三尸的方法，并以斩三尸为得证金丹的基本前提。这些方法主要包括:

　　一、药物

　　如何斩灭三尸，道书中提到了众多的药物和药方，常见的包括黄精、丹砂、茯苓、白芷、桃叶(一云桃根)、芜荑等。

　　《云笈七签》中记载了诸多药方，如:“三月三日取桃叶，一云桃根，捣取汁七升，以大醋一升同煎，令得五六分，先食，顿服之。隔宿无食，即尸虫俱下。”

　　也有“补诸虚，止寒热，填精髓，下三尸虫”之说。

　　考其药性，味甘性平，有补中益气，润心肺，填精髓，助筋骨之功。

　　丹砂味甘性寒，主治身体五脏百病，养精神，安魂益气，轻身，使人精力旺盛，不易衰老，杀精魅邪恶鬼，通血脉，止烦渴，悦泽人面，镇心，主尸疰抽风，解胎毒痘毒，驱邪虐。

　　茯苓味苦性平，能够安魂养神，调脏气，除肾邪。白芷则味辛性温，可以散风除湿，通窍止痛，散胃、肠、肺三经之邪，而以胃经为主。

　　桃叶味苦性平，可除尸虫，去疮毒，治恶气。

　　芜荑味辛性平，主治五脏邪气，散毒化石，杀虫散瘀。

　　不难看出，这些道教中用来杀三尸的药物，都具有一定杀虫驱邪散瘀的药效，其医学底蕴也正在于此。

　　二、行气

　　医学虽无法具体解释气在人体中的功用，但行气对人体的益处却早已为世人所共识。

　　行气同时是道门养生学中的重要组成部分，有“养生大要:一曰啬神，二曰爱气，三曰养形，四曰导引，五曰言语，六曰饮食，七曰房室，八曰反俗，九曰医药，十曰禁忌”?之说。

　　养生术至关重要的有“三事”:“欲求神仙，唯当得其至要，至要者在于宝精、行炁、服一大药便足，亦不用多也”，指出“人得天地之气以生”，得气则生，失气则死。足见道教对行气的重视。

　　三、符咒

　　符咒包括符箓和咒术，是道门的重要法术之一。

　　除三尸之咒术符箓有《上玄灭欲斩尸变景流光玉符》。

　　上曰“当于色欲之门，北向衔刀，请一杯清水，面临水上，师于弟子后，叩齿九通，咒曰：上尸青欲，自号彭倨，变化九种，鸟头蛇躯。混沌无心，或沉或浮。贪欲滋美，华色自居。走作魂魄，司人过咎。断人命根，气散神游。放浪三宫，小虫无劬。真人甲乙，佩箓带符。色欲已断，死路已除。”

　　“元始有命，请斩尸头。三台监形，，出无留。灭根绝种，勿使遗余。甲乙练真，三宫清虚。五帝监映，太一定书。北元沐浴，冠带行畴。”

　　“飞度天界，流景玉舆。遁变上清，乘空遨游。毕，取所衔刀，师以绕弟子头结九过，下所卷玉符，埋于色欲门下，以杯水灌上。行此之道，上尸即灭，色欲自除，身过天徒之界，形魂无复苦恼之患。”

　　道门在施符念咒的科仪当中，自身就已经暗含了清洁消毒之类的卫生防病措施，而其符箓的制作材料为具有消毒杀菌功能的丹砂、桃木之类。

　　在念咒驱三尸的同时，对人本身也进行了一次心理暗示，它先要求念咒者心平气和，清除杂念和种种妄想，排解焦虑、忧郁等不良情绪;其次要求念咒者诚心诚意，信赖符咒杀灭三尸的能力。

　　三尸虫本就会使人心烦意乱，念诵符咒的过程恰好克制了这些不良的情绪。。

　　四、禁忌

　　上尸好宝物，中尸好五味，下尸好色欲，道门据此要求信徒远离酣食厚味，不要贪图享乐，毫无节制地纵欲。

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